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| 如何做好不感兴趣的工作 |
| 2010-10-13 11:16:12 民生信息网 － 霸州云网信息网络版 出处：民生信息 |
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反思自己的处境，认识自己目前的应对措施和后果，你可以问自己是否能够对目前困扰你的事情说“不”。
如果不能，那么你正在采取的消极应对策略，如拖延、敷衍会带来什么后果，这些后果是你可以或愿意承受的吗？你可以在纸上反复推敲这几个问题，最后你会发现，不利的后果比目前烦人的工作要可怕得多。
要分析自己为什么对这件事没有兴趣，能否培养自己的兴趣，如果是因为对事情不了解而没有兴趣，可以在工作中培养自己的兴趣。
比如当深入处理枯燥的报表数据时，你可能会对相应的电子表格软件产生兴趣，并发现软件中有你所不熟悉的统计功能，而掌握了这些统计方法后，你就有效地提高了工作效率。有些事先干着，兴趣可能慢慢就会产生。
早起排毒
6个简易好方法
肤色黯淡、粉刺频发、容易发胖……这些都是因为你身体里积攒了太多的毒素。以下这些简单的招数，可以帮你轻松排毒，做个“无毒”美人。
1、多喝水。如果身体内的水分不足，会影响我们的新代谢物。早晨起床后先喝一大杯水，可以促进毒素排出。
2、早餐多吃粗粮和水果。
3、运动。快走30分钟，或者做健身操。在运动中出汗，使我们体内的毒素从汗液中排出。需要注意的是，不要突然运动，也不要在运动后立刻淋浴。
4、深呼吸。大口地呼吸新鲜空气，每天为我们的肺部做一次大扫除。
5、按时排便。粪便在大肠中停留过久则会产生大量的毒素，每天按时排便是非常重要的。
6、腹部按摩。用手掌在腹部顺时针按摩50下，再逆时针重复同样的次数。
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